про еду

[happy_romaschka]

прочитала в yoga journal, как не переедать. вот вы знаете, сколько нужно съедать, чтобы наесться? по аюрведической традиции, нужно сложить две руки в форме ковшика, вот сколько войдет в такую емкость, столько нужно съедать за один присест. по-моему, очень полезная информация.

Comments

[glipka.livejournal.com]

а в драконьий "ковшик" помещается одна бабочка (см. юзерпик) и что ж мне теперь два бабочки на ужин, две на обед - вот и весь секрет. :))
и вообще у меня ладонь непропорциональна (меньше, чем должна быть) и помру я от голодуууу :)))