happy_romaschka: (Default)
[personal profile] happy_romaschka
решила заняться еще чем-то, кроме йоги. а чем? тренажеры я не люблю, бег тоже, плавать туда-сюда мне скучно... выбрала для себя аква-аэробику. благо, бассейн - в 10 минутах ходьбы от дома. да еще какой! огромный, светлый, чистый, окна от пола до потолка, а вид на горы и шато Монт Албан. и хлоркой даже совсем не пахнет...


народу было много, но в нашем распоряжении было две дорожки и все 50 м бассейна. помню, ходила в москве в бассейн, там надо было держаться на воде и еще выполнять разные движения. я к концу занятия выматывалась так, что еле шла домой. тут надеваешь на себя пояс, который держит тебя на плаву, и выполнять движения намного легче. ходят туда, конечно, одни стар... пенсионеры и я, когда это увидела, немного расстроилась, но оказалось, что там вам не тут и эти пенсионеры мне ужасно понравились: они смеялись, шутили, беззлобно передразнивали инструктора и вообще, амбиянс, как тут говорят, был очень приятный. мне очень понравилось! буду ходить :)

Date: 2011-11-15 05:26 pm (UTC)
From: [identity profile] miron-ka.livejournal.com
предел мечтаний!!! и хорошая фигура как отличный бонус :)

Date: 2011-11-15 05:41 pm (UTC)
From: [identity profile] happy-romaschka.livejournal.com
фигура, да, отличный бонус :)

Date: 2011-11-15 05:37 pm (UTC)
From: [identity profile] alenjkij.livejournal.com
Ого, в Москве в глубоких бассейнах нет поясов? Я хожу на водную аэробику уже полгода в маленький частный басик специально для водной аэробики и уроков плаванья для детей с 6 месяцев (тренер с многолетним опытом себе построила). Короче, даже у нас есть пояса, не смотря на то, что бассейн 1,5-1,6 м в глубину. Тренер нас заставляет их надевать пару раз в месяц, чтобы умели заниматься в глубоком бассейне. Я так поняла с ее слов, что в глубоком пояса абсолютный маст.

Date: 2011-11-15 05:41 pm (UTC)
From: [identity profile] happy-romaschka.livejournal.com
может быть, сейчас тоже маст, я не знаю. а тогда нет, не было. это был крутой спортклуб

Date: 2011-11-15 05:54 pm (UTC)
From: [identity profile] strekoza4.livejournal.com
а когда это было? Я пять лет назад ходила в бассейн с морской модой - все там было, ив Казани ходила - тоже было

Date: 2011-11-15 05:55 pm (UTC)
From: [identity profile] happy-romaschka.livejournal.com
наверное, лет 6-7

Date: 2011-11-15 05:48 pm (UTC)
From: [identity profile] assainova.livejournal.com
этой осенью особенно чувствую, что мне для счастье нужны какие-то упражнения. но не самой, а чтобы с инструктуром.
Как бассейн называется?

Date: 2011-11-16 04:01 pm (UTC)
From: [identity profile] assainova.livejournal.com
пасиб, запишу для след. раза

Date: 2011-11-16 04:06 pm (UTC)
From: [identity profile] assainova.livejournal.com
я плачу от цен )

Date: 2011-11-16 04:17 pm (UTC)
From: [identity profile] happy-romaschka.livejournal.com
если купить абонемент, то еще дешевле. он действителен в течение года :)

Date: 2011-11-15 06:04 pm (UTC)
From: [identity profile] zaikaa.livejournal.com
Я сходила на акву недавно...один раз. Свело ногу так, что я 40 минут в сауне еще сидела отходила :-))) Больше не рискую...

Date: 2011-11-16 08:38 am (UTC)
From: [identity profile] happy-romaschka.livejournal.com
не повезло...

Date: 2011-11-15 06:09 pm (UTC)
From: [identity profile] koasia.livejournal.com
я говорила, что тоже пошла в басик?

Date: 2011-11-16 08:37 am (UTC)
From: [identity profile] happy-romaschka.livejournal.com
ага. нравится?

Date: 2011-11-16 03:23 am (UTC)
From: [identity profile] paola5.livejournal.com
я уже давно знаю что мне нужна именно аквааэробика и точно по тем же причинам что и тебе:) и вот то лето то дача- все закончилось и сейчас, казалось бы, надо начать. Вот после твоего поста прям реально начинаю активизироваться, самое долгое- сделать справку!

Date: 2011-11-16 08:38 am (UTC)
From: [identity profile] happy-romaschka.livejournal.com
посылаю тебе лучи активизации! зырк-зырк!

Date: 2011-11-16 05:06 pm (UTC)
From: [identity profile] bambyelliot.livejournal.com
Я тоже занимаюсь йогой и хочу еще что-нибудь. Но танцы самой освоить не получается, бег не люблю, плавать не умею (да и негде)... Вот и не знаю, что бы еще придумать...

Profile

happy_romaschka: (Default)
happy_romaschka

December 2011

S M T W T F S
     1 23
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 08:03 pm
Powered by Dreamwidth Studios